Heilpflanzenname: Zimt - Umgangssprachlich:

Zimt ist ein sehr wichtiges Naturheilmittel und ist die Rinde des tropischen Zimtbaumes. Bei der Ernte werden Zweige des Zimtbaumes abgeschnitten und die innere Rinde entfernt. Diese wird getrocknet - fertig sind die Zimtstangen.

Zum einen kann Zimt den Blutzuckerwert und Cholesterinspiegel senken, zum Anderen kurbelt Zimt unseren Stoffwechsel an.

In Zimt sind Pflanzenstoffe enthalten, die zur Krebsprävention angewendet werden können.

Wissenschaftliche Untersuchungen haben auch bestätigt, dass Zimt eine antimikrobielle Wirkung hat. Darum wurde früher Zimt auch bei bakteriellen Infekten des Verdauungssystems oder bei Pilzinfektionen an den Füßen eingesetzt.

Auch heute wird Zimt z.B. gegen Schweissgeruch in Schuhe gestreut - bzw. gibt es Schuheinlagen mit Zimt.

Ein weiterer Vorteil von Zimt ist die Unterstützung bei der Gewichtsreduktion.
Da Zimt den Blutzzuckerspiegel senkt, wird auch der Fettabbau gefördert.

Zimtduft wirkt sich positiv auf unsere Gehirnleistung aus. Daher kann eine Duftlampe mit Zimtöl z.B. beim Erledigen von Hausaufgaben helfen.

Achtung: In der Schwangerschaft sollte man Zimt eher vermeiden.